こんばんは。

 

暑い。。。

 

こうなるとドリンクをたくさん飲んでしまうので

 

おなかの調子が悪くなったり、食欲がなかったり

 

最終的に夏バテにつながっていくわけです。

 

私はこの時期は梅ジュースをよく飲みます。(それかお茶)

 

調べてみたら

 

疲れを取ったり、食欲が出たりと

 

夏バテにいいそうです。

 

 

りんご酢とかレモンの酢漬けとかも好きです。

 

特に健康に意識して食べてるわけじゃないんですが

 

単純に好きなので(笑)

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